Also wenn ein HSP neu ist, dann muß und will ich mich darauf konzentrieren. Das muss ja nicht verkrampft sein

, sondern eher entspannt und frei von anderen Gedanken. Habe ich das HSP dann ein paar mal gehört, kann ich es auch nebenbei, also während ich andere Dinge tue, hören.
Was die "Ausganssituation" angeht so gibts dieses "Hummeln im A...... oder im Mund" z.B. auch beim Filmgucken.
Das macht mich wahnsinnig, wenn man was zusammen guckt und der oder die anderen sind ständig dazwischenquatsche oder stehen auf, gehen aus dem Zimmer, holen sich was kommen zurück, .....
boah....da könnt ich.............erst

und dann